Chỉ với vài thao tác giản đơn là bạn đã có ngay ly soda bụp giấm vừa đẹp mắt - vừa giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng này.

	Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt

Chỉ với vài thao tác giản đơn là bạn đã có ngay ly soda bụp giấm vừa đẹp mắt - vừa giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng này.
>> Làm kem xoài dứa cho ngày nóng
>> Tự pha soda chanh dây thật đã khát

Hoa bụp giấm đã được chứng minh rất giàu axit, protein và các chất kháng sinh. Các thức uống từ bụp giấm hiện đang được các nước sử dụng rộng rãi, có tính giải nhiệt và chống oxy hóa hiệu quả.

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 1

Nguyên liệu cần có::

- 1 chai Seven Up 200ml

- 1 trái chanh

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 2

- Siro bụp giấm (có thể mua hoặc tự làm tại nhà)

- Vài lá húng lủi (bạc hà)

- Đá viên

Hướng dẫn cách làm::

- Lá húng lủi (bạc hà) rửa thật sạch để ráo

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 3

- Chanh xắt lát theo chiều ngang quả

- Cho siro bụp giấm vào ly cao, tiếp đến cho Seven Up vào, quậy cho tan đều.

- Cho vài lát chanh vào ly, thêm đầy đá.

Thức uống ngày hè: Soda bụp giấm bổ dưỡng thanh nhiệt 4

- Trang trí với húng lủi và hoa bụp giấm.

Trâm Phạm (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thức uống, soda, bụp giấm, Trâm Phạm

gà chiên giòn cay mut cam vang ngon ăn uống lành mạnh thực phẩm ít ca kho chuoi xanh gan xien nuong canh gà nấu trái vải trang trí đồ ăn banh quy bo rau câu người tuyết bằng trứng cút Cà chẠcach lam bAnh khoai tay chien kem trái dưa hấu chan gio nau việt nam chè ngon lam so diep xao ot ca keo sườn heo xào chua ngọt Ấn cách làm cháo sườn heo bánh cookies bơ trái cây chao oc banh mi trung op la dep âu bánh trung thu nét hầm list cháo sốt tiêu máu tự làm bánh mì hot dog thạch chanh leo cốt dừa NgÃƒÆ sò diẹp mì trứng cách làm món sườn cách làm mocktail banh da thở chảy cấm nuoc mâm Thit Heo nuong la gung Cắt dứa khó mà dễ dễ mà khó đây cơm ngon xuong cach nau sua ngo thuc don ngon làm tàu hũ tại nhà Bí đỏ uc Gà banh bao chay rau cải xoong ẩm thực Ngày Lạnh cach lam mi pasta bo tom kho Kho ca ngu Tôn bo kho chay ngon Rủ cháo hạt dẻ táo tàu món Tết củ kiệu muối kiệu Trần xôi dau xanh kem viet quat ca kho dua cai canh atiso bổ dưỡng lam mon thit cuon mi cánh gà sốt tương vả trộn Dò vai da cach lam ga chien com xanh Cach lam xiu mai thit heo cach lam banh khong can lo nuong caramel ngon ca huong chien goi ve chè trái cây trân châu Miền Trung cha bo cay mi xao gion chay hoa đẹp Canh xương Điểm ẩm thực mới cho ngày Tết bánh lá dứa cuộn đường lẫu hải sản thăn ngày quốc tế phụ nữ mít trộn chay nêm trang nhÃƒÆ ba chỉ nướng ga ram hu nạm bò xào banh bi do dau xanh món thái hai san nuong sa te Æ cơm chay tình yêu bun ca CANH GA CHIEN NUOC MAM cá tím nướng ruoc ga bóc Ngày Tết mien tron rieu cua chay thom ngon súp rau củ nem khoai tây bữa sáng nhanh cho bé cach lam banh phu the sup chay kem bo cháo gan heo trứng bắc thảo cách cuốn nem đẹp chế clip14 rau cau trai dua ngon tart táo